支付宝作为国内领先的第三方支付平台，一直以来都提供了便捷、安全的支付和提现服务。根据支付宝的提现政策，用户可以将支付宝账户中的余额提现到本人的银行卡中。随着支付业务的不断发展和市场竞争的加剧，支付宝提现政策也发生了一些变化。
自2016年起，支付宝开始对提现服务收取一定的手续费。具体的收费标准如下：
1. 个人用户：提现免费额度为2万元，超过免费额度后，按照提现金额的0.1%收取服务费。
2. 企业用户：提现免费额度为10万元，超过免费额度后，按照提现金额的0.5%收取服务费。
对于通过支付宝进行转账和提现的用户，还可能会产生其他费用，例如转账手续费、跨行取款手续费等。具体费用标准可参考支付宝官方网站上的公告。
支付宝为用户提供了免费提现的额度，用户可以在支付宝官方网站上查询自己的免费提现额度。对于超过免费额度的提现需求，用户需要支付相应的手续费。因此，用户应该合理规划自己的资金，尽量避免产生提现手续费。
为了避免支付宝提现的手续费，用户可以采取以下几种方法：
1. 使用支付宝积分：支付宝积分可以用来兑换免费提现额度。用户可以通过在支付宝合作商户消费、使用支付宝缴纳水电煤气费等方式获取积分。
2. 转账到银行卡：如果用户需要将资金转至他人的银行卡中，可以通过支付宝转账功能进行操作。转账到银行卡不需要支付手续费，但需要注意转账金额和限额等因素。
3. 使用余额宝：用户可以将资金转入余额宝中，享受货币基金的收益。余额宝转出到银行卡不需要支付手续费，但需要注意转出金额和限额等因素。
4. 参加支付宝活动：支付宝会不定期地举行一些活动，例如“双11”、“双12”等，在这些活动中，用户可能可以获得免费提现的资格或者优惠。
5. 增加账户安全：确保账户安全是使用支付宝的基本要求，通过设置复杂的密码、定期更换密码、绑定手机验证等方式可以增加账户的安全性，从而降低产生手续费的概率。