职工养老保险是可以退的。但需满足以下条件：
1. 参保人员达到退休年龄而未缴满15年、重复参保或退休后死亡的；
2. 参保人员出国定居的；
3. 参保人员未享受完或未享受到养老保险待遇就死亡的；
4. 参保人员达到法定退休年龄，但缴费年限过短，仅只有5年的。
以上内容仅供参考，具体的相关信息，建议向当地有关部门进行咨询。
1. 达到法定退休年龄：男性满60周岁，女性满55周岁（具体以当地政策为准）。
2. 保险关系终止：如职工已死亡、出国定居、离开原工作单位等，保险关系自动终止。
3. 其他特殊情况：如政策性退保、重复参保等，需根据当地政策办理退保。
1. 退保的好处
（1）提前领取个人账户余额：一旦满足退保条件，职工可一次性领取个人账户中的养老保险余额。
（2）减轻经济负担：对于经济困难或急需用钱的职工来说，退保可提供一定的资金支持。
（3）重新选择其他养老保险方案：职工可根据自身情况重新选择其他养老保险方案，以更好地保障退休生活。
2. 退保的弊端
（1）影响未来养老金待遇：退保后将无法继续累积养老保险缴费年限，从而影响未来的养老金待遇。
（2）可能面临经济损失：如职工离退休时间尚早，退保可能导致未来领取的养老金低于正常情况。
（3）其他风险：如政策变化、通货膨胀等，退保可能使职工面临一定的风险。
1. 了解当地政策：不同地区的职工养老保险退保政策有所不同，请务必了解当地的具体规定。
2. 慎重考虑：退保是一项重要决策，建议职工在做出决定前充分考虑自身实际情况和未来养老需求。
3. 咨询专业人士：如有需要，可咨询律师、保险专家或财务顾问，以获得更加全面和专业的建议。
4. 办理流程：了解并遵循正确的退保办理流程，确保个人权益不受损害。